Îmbrățișează-ți Corpul: Întrebări pentru O Călătorie de Auto-Descoperire

Începe o călătorie de auto-descoperire, în care înveți să te conectezi cu tine însuți și cu corpul tău într-un mod plin de iubire și acceptare. În acest curs, vei explora întrebări profunde care te vor ghida spre o înțelegere mai clară a imaginii tale de sine și a relației cu propriul corp.

„Îmbrățișează-ți Corpul” te va ajuta să:

Identifici și depășești criticile interioare legate de propriul corp.
Împărtășești gânduri și sentimente despre corpul tău și să înveți cum să le transformi în perspective pozitive.
Îți practici iubirea de sine prin auto-reflecție, prin identificarea momentelor când te simți bine în pielea ta.
Explorezi cum să îți îmbunătățești relația cu tine însuți, să te iubești și să te accepti exact așa cum ești, cu toate imperfecțiunile tale.

Folosind întrebări simple dar puternice, acest curs îți permite să te reconectezi cu corpul tău într-un mod autentic, fără presiuni externe. Vei învăța cum să te iubești și să îți apreciezi corpul pentru tot ceea ce îți permite să faci în fiecare zi.

Fiecare sesiune este gândită pentru a te ajuta să faci pași mici dar siguri spre o imagine de sine sănătoasă, în care te simți bine în pielea ta și te accepți cu toată frumusețea ta unică.

Cursul include:

Exerciții de auto-reflecție
Întrebări pentru a descoperi ce te face să te simți bine în corpul tău
Tehnici de încurajare a iubirii de sine

Alătură-te acum și începe călătoria spre un corp iubită și acceptată!

Cum ar arăta viața ta dacă ai practica acceptarea corpului – chiar acum, chiar dacă corpul tău nu este perfect încă? Ce s-ar întâmpla dacă ai înceta să urăști corpul tău? Ce s-ar întâmpla dacă ți-ai da permisiunea să te iubești pe tine însăți, cu toate imperfecțiunile tale?

Am creat acest curs special, doar pentru tine! Acesta conține 31 de întrebări pentru a-ți oferi spațiu să lucrezi prin problemele tale legate de relația ta cu corpul tău și să descoperi cât de uimitoare ești!

Unele dintre întrebări sunt:

Care este cel mai pozitiv lucru despre corpul tău și de ce? Ia-ți telefonul mobil și fă-ți un selfie chiar acum. Folosind doar cuvinte blânde, pozitive și iubitoare, scrie o descriere a ceea ce vezi. Gândește-te la complimentele pe care le-ai primit. Care a fost cel mai favorit și de ce? Ce înseamnă pentru tine pozitivitatea corporală?

Începe-ți astăzi călătoria către auto-acceptare! ❤️