Povestea lui Tabitha

Tabitha avea mereu o singură întrebare care îi trecea prin minte: „De ce eu?” S-a întrebat asta când s-au întâmplat lucruri mărunte în viața ei, cum ar fi, când a cineva i-a tăiat calea în trafic sau când a primit o ceașcă de cafea rece la cafeneaua preferată.

De asemenea, s-a întrebat același lucru când s-au întâmplat lucruri mai mari în viața ei, când și-a pierdut mama din cauza unei boli și când a avut un accident de mașină care a lăsat-o cu dureri cronice.

Apoi, într-o zi, Tabitha și-a dat seama că era gândul care o făcea să fie supărată și deprimată.

A hotărât că era timpul să-și schimbe modul de gândire. Nu era sigură cum să facă acest lucru, până când a început să citească despre efectele recunoștinței. 

A ales să-și mute gândurile către recunoștință ori de câte ori a devenit conștientă de gândurile și atitudinile negative.

Nu contează cu ce te confrunți. La fel ca Tabitha, s-ar putea să te străduiești să găsești ceva bun în timpul zilelor tale aglomerate, mai ales când începi să exersezi recunoștința. Dar dacă vei continua, vei culege câteva beneficii uimitoare. 

Iată cum să exploatezi puterea recunoștinței în viața ta…